Pencahayaan alami adalah sinyal penting untuk jam internal tubuh, yaitu mekanisme dalam otak yang membuat Anda melakukan berbagai aktivitas dari mulai tidur di malam hari hingga sarapan.
Merah adalah warna yang identik dengan sifat berani dan percaya diri. Namun selain itu, nyatanya warna merah juga mampu membangkitkan semangat seseorang dalam beraktivitas.
Selain memakai kosmetik standar seperti pelembab, tabir surya, dan bedak, masih banyak sederet ritual yang wajib dilakukan para wanita untuk mendapatkan penampilan prima.