#Overthingking

Health
5 Dampak Negatif

5 Dampak Negatif "Overthingking" yang Harus Kita Waspadai

Tak hanya mendatangkan stres atau rasa khawatir berlebihan, overthingking juga bisa berpengaruh buruk pada tubuh. Apa saja dampak buruk overthingking?
Feel Good
Strategi Jitu untuk Mengatasi Overthinking agar Hidup Lebih Bahagia

Strategi Jitu untuk Mengatasi Overthinking agar Hidup Lebih Bahagia

Overthinking adalah perilaku tidak sehat yang memicu stres ketika memikirkan hal negatif, mengingat masa lalu, dan mengkhawatirkan masa depan.
Health
4 Cara Mengatasi Overthinking

4 Cara Mengatasi Overthinking

Jika rasa khawatir tersebut terlalu berlebihan atau membuat Anda overhtingking, tentu tidak baik bagi kesehatan Anda. Bagaimana mengatasinya?
Kita
5 Cara Mengatasi Overthinking Agar Tidak Berdampak Negatif

5 Cara Mengatasi Overthinking Agar Tidak Berdampak Negatif

Berikut adalah cara-cara mengatasi overthinking yang dapat dicoba.
Rilis
[KURASI KOMPASIANA] Ketika Overthinking Bisa Dinikmati dan Hentikan

[KURASI KOMPASIANA] Ketika Overthinking Bisa Dinikmati dan Hentikan

Memikirkan segala seusatu secara berlebihan hingga memicu rasa khawatir dan cemas tentu tidak baik jika dibiarkan secara terus menerus. | @kompasiana

All News

Close Ads
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.