Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Otot Bokong

5 Olahraga untuk Wanita yang Ingin Memiliki Bokong Lebih Kencang
5 Olahraga untuk Wanita yang Ingin Memiliki Bokong Lebih Kencang
Membentuk bokong yang lebih kencang dan indah sebenarnya bisa dilakukan melalui cara yang lebih alami seperti berolahraga.
Look Good
5 Latihan untuk Membentuk Bokong Bulat dan Kencang
5 Latihan untuk Membentuk Bokong Bulat dan Kencang
Jika kamu ingin mengangkat, mengencangkan, dan membulatkan otot bokongmu, ada beberapa latihan yang bisa dilakukan. 
Look Good
Berapa Banyak Squat yang Harus Dilakukan untuk Mendapat Bokong Kencang?
Berapa Banyak Squat yang Harus Dilakukan untuk Mendapat Bokong Kencang?
Berapa banyak squat yang perlu kita lakukan untuk mendapatkan bokong lebih kencang? 
Look Good
Agar Lari Lebih Cepat, Jangan Lupa Melatih Otot Bokong
Agar Lari Lebih Cepat, Jangan Lupa Melatih Otot Bokong
Memiliki otot bokong yang kuat ternyata sangat memengaruhi performa dan kecepatan ketika lari. Sudah tahu?
Feel Good

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads