Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Osteoporosis
Olahraga tak hanya menyesuaikan usia saja, tetapi juga kondisi tubuh. Namun, bagaimana cara menghindari cedera olahraga bagi usia 40 tahun ke atas.
Oh Begitu
19/08/2022, 08:02 WIB
Perubahan metabolisme, kepadatan tulang dan otot, misalnya, berpengaruh pada kebutuhan nutrisi.
Health
18/04/2024, 14:00 WIB
Kalsium adalah mineral yang penting dalam menjaga kepadatan tulang sekaligus mencegah berbagai penyakit tulang.
Health
08/04/2024, 05:00 WIB
Susu adalah salah satu sumber kalsium. Namun, untuk mencegah osteoporosis bukan berarti kita harus mengonsumsi susu sebanyak-banyaknya.
Eat Good
31/10/2023, 13:00 WIB
Seseorang bisa merasa baik-baik saja tanpa menyadari bahwa tulangnya menjadi rapuh dan keropos.
Feel Good
31/10/2023, 11:19 WIB
All News
Edukasi
26/05/2023, 12:04 WIB
Kompas Advertorial
03/05/2023, 16:00 WIB
