Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Omega 3

Manfaat Omega-3 untuk Umur Panjang dan Penuaan yang Sehat
Manfaat Omega-3 untuk Umur Panjang dan Penuaan yang Sehat
Selain baik bagi kesehatan jantung, penelitian telah mengidentifikasi omega-3 sebagai nutrisi penting yang dapat meningkatkan umur panjang.
Eat Good
Jenis Ikan yang Termasuk Makanan Mengandung Omega 3 Tinggi, Selain Salmon
Jenis Ikan yang Termasuk Makanan Mengandung Omega 3 Tinggi, Selain Salmon
Makanan yang mengandung omega 3 bukan cuma didominansi ikan salmon, tuna, atau haring. Beberapa jenis ikan laut lokal juga kaya akan omega 3.
Health
14 Manfaat Omega 3 untuk Kesehatan
14 Manfaat Omega 3 untuk Kesehatan
Manfaat omega 3 dapat berguna untuk menunjang kinerja otak, mencegah beragam penyakit kronis, sampai menjaga kesehatan mental.
Health
12 Makanan untuk Melawan Kelelahan
12 Makanan untuk Melawan Kelelahan
Kenali beragam pilihan makanan yang baik dikonsumsi untuk penambah energi atau melawan kelelahan berikut.
Health
11 Makanan Pembakar Lemak untuk Bantu Turunkan Berat Badan
11 Makanan Pembakar Lemak untuk Bantu Turunkan Berat Badan
Kenali beragam makanan pembakar lemak yang baik dikonsumsi bagi siapa saja yang menginginkan penurunan berat badan.
Health

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads