Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Omega 3
Umumnya, superfood mengandung nutrisi yang lengkap, termasuk asam lemak omega-3, kalsium, serat, vitamin D, kalium, dan fitokimia.
Eat Good
25/09/2023, 06:29 WIB
Dikenal sebagai wilayah dengan penduduk yang berumur panjang, ada beberapa kebiasaan sehat yang diterapkan oleh orang-orang di Zona Biru.
Feel Good
24/09/2023, 14:00 WIB
Berawal dari Belanda, hingga kini merek BlueBand telah berada di 45 negara.
Eat Good
17/09/2023, 13:06 WIB
Cara memasak bahan makanan tinggi omega 3 dan 6 menjadi penting karena bisa memengaruhi kandungan zat gizi di dalamnya.
Tips Kuliner
31/08/2023, 15:12 WIB
Beberapa jenis salmon biasanya disajikan setengah matang. Lalu apakah salmon asap boleh dikonsumsi selama kehamilan?
Eat Good
30/08/2023, 18:01 WIB
All News
Tips Kuliner
25/08/2023, 15:36 WIB
