Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Omega 3 Adalah
Mereka yang menggunakan suplemen melaporkan tidak ada peningkatan signifikan dalam suasana hati mereka secara keseluruhan.
Global
22/12/2021, 15:52 WIB
Temukan berapa banyak omega-3 yang dibutuhkan tubuh setiap hari dan bagaimana cara memenuhi kebutuhan tersebut dengan sumber makanan dan suplemen.
Health
19/04/2024, 18:00 WIB
Ikan yang banyak mengandung lemak omega-3 yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh adalah ikan laut.
Skola
18/11/2023, 13:00 WIB
Omega-3 adalah asam lemak tak jenuh (lemak sehat) yang memainkan peran penting dalam tubuh manusia.
Skola
05/08/2023, 17:00 WIB
Dokter dan ahli nutrisi, dr. Tan Shot Yen mengatakan bahwa ikan kembung memang memiliki gizi cukup tinggi dibandingkan jenis ikan lain.
Tren
16/10/2022, 17:30 WIB
All News
