#Olahraga

Feel Good
Tidur 8 Jam Semalam, Ternyata Bisa Turunkan Berat Badan

Tidur 8 Jam Semalam, Ternyata Bisa Turunkan Berat Badan

Selain berolahraga dan menjalani diet, berat badan ternyata bisa diturunkan dengan tidur selama 8,5 jam setiap malam.
Travel Update
Sandiaga: Tragedi Kanjuruhan Jadi Pelajaran untuk Penyelenggaraan Event Olahraga

Sandiaga: Tragedi Kanjuruhan Jadi Pelajaran untuk Penyelenggaraan Event Olahraga

"Saya garisbawahi, safety. Safety itu adalah first, keamanan. Di dalam penyelenggaraan event harus kita persiapkan kehati-hatiannya," kata Sandiaga.
Skola
Alat-alat dalam Panjat Tebing

Alat-alat dalam Panjat Tebing

Panjat tebing merupakan olahraga yang melatih kelentukan, ketangkasan tubuh, kecerdikan dan ketrampilan saat di tebing baik dengan alat atau tidak
Eat Good
Makan Pisang Usai Olahraga, Apa Manfaatnya?

Makan Pisang Usai Olahraga, Apa Manfaatnya?

Selain dijadikan menu wajib bagi pelaku diet, pisang menjadi salah satu buah yang paling banyak dikonsumsi setelah berolahraga. Apa manfaatnya?
Feel Good
Turunkan Berat Badan Cuma dengan Push Up, Mungkinkah?

Turunkan Berat Badan Cuma dengan Push Up, Mungkinkah?

Melakukan push up saja tidak cukup keras untuk membakar kalori dan menurunkan berat badan. Lalu bagaimana dampaknya pada berat badan?

All News

Close Ads
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.