#Olahraga

Fitnes
Lakukan Ini Agar Olahraga Singkat Jadi Efektif

Lakukan Ini Agar Olahraga Singkat Jadi Efektif

Mengaku tak punya banyak waktu untuk berolahraga, banyak orang akhirnya memilih olahraga minimalis atau olahraga interval intensitas tinggi (HIIT) yang dilakukan dengan waktu yang relatif singkat.
Feel Good
Pria Ini Lakukan 200 Push Up Tiap Hari Selama Sebulan, Begini Hasilnya

Pria Ini Lakukan 200 Push Up Tiap Hari Selama Sebulan, Begini Hasilnya

Apakah melakukan satu jenis latihan kekuatan dilakukan setiap hari dengan porsi yang sama dapat membentuk otot?
Sports
Kemenpora Dorong Perkembangan Olahraga Ekstrem pada Masa Pandemi

Kemenpora Dorong Perkembangan Olahraga Ekstrem pada Masa Pandemi

Komunitas yang terlibat yakni Perkumpulan Sepak bola Gaya Bebas Indonesia (IF3), Komunitas Indonesia Skateboard bersatu (KIS), Asosiasi BMX, dan Bboy.
Nasional
Bersepeda dengan Masker? Ini yang Harus Diperhatikan Menurut Dokter

Bersepeda dengan Masker? Ini yang Harus Diperhatikan Menurut Dokter

Dokter Spesialis Kedokteran Olahraga Andhika Raspati menyarankan masyarakat agar memperhatikan intensitas menggowes ketika bersepeda.
Megapolitan
Kawasan GBK Ramai Minggu Pagi, Pengunjung Antre untuk Olahraga

Kawasan GBK Ramai Minggu Pagi, Pengunjung Antre untuk Olahraga

Para pengunjung yang hendak masuk ke area dalam SUGBK tampak mengantre di pintu Barat A.

All News

Close Ads X