Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Olahraga
Pemanasan dalam olahraga diartikan sebagai serangkaian persiapan sebelum pertandingan atau pelatihan. Berikut jenis-jenis pemanasan sebelum olahraga.
Sports
22/01/2022, 15:20 WIB
Kram otot biasa dialami setelah kita melakukan olahraga cukup berat. Kondisi yang mengganggu itu ternyata bisa dicegah dengan minum jus semangka.
Fitnes
31/07/2013, 10:29 WIB
Seperti halnya tubuh secara keseluruhan, kaki juga membutuhkan olahraga. Bagaimana cara melakukannya?
Fitnes
29/07/2013, 13:50 WIB
Berolahraga memang membuat tubuh jadi sehat. Namun, saat berpuasa, berolahraga juga ada aturannya agar Anda tak malah jadi lemas dan tak bertenaga.
Femalehood
22/07/2013, 07:06 WIB
Setiap orang punya kiat sendiri untuk tetap sehat dan bugar saat menjalankan puasa. Farah Quinn mengaku memilih berolahraga dan menghindari makanan manis.
Gaya Hidup
19/07/2013, 16:44 WIB
All News
