Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Olahraga

Cara yang Benar Melakukan Squat untuk Hasil Maksimal
Cara yang Benar Melakukan Squat untuk Hasil Maksimal
Penting melakukan squat dengan cara yang benar, baik untuk mencegah cedera maupun untuk memaksimalkan hasil latihan kita.
Feel Good
Manfaat Squat yang Harus Diketahui Selain Mengencangkan Bokong
Manfaat Squat yang Harus Diketahui Selain Mengencangkan Bokong
Bukan hanya untuk memperkuat otot paha dan bokong, squat juga memiliki dampak positif yang tak terduga pada berbagai aspek kesehatan.
Feel Good
Berapa Menit Jalan Kaki untuk Ibu Hamil? Berikut Penjelasannya…
Berapa Menit Jalan Kaki untuk Ibu Hamil? Berikut Penjelasannya…
Jalan kaki adalah salah satu jenis olahraga yang aman untuk ibu hamil. Lalu, berapa menit jalan kaki untuk ibu hamil? Berikut penjelasannya.
Health
Kembangkan Basket di Indonesia, 3 Misi Beavers Hadirkan Kompetisi
Kembangkan Basket di Indonesia, 3 Misi Beavers Hadirkan Kompetisi
Beavers Basketball Club menghadirkan tiga rangkaian kompetisi bola basket dalam rangka perayaan lima tahun kehadiran mereka.
Sports
Apakah Olahraga Setiap Hari Itu Baik? Berikut Penjelasannya…
Apakah Olahraga Setiap Hari Itu Baik? Berikut Penjelasannya…
Berolahraga setiap hari dianggap dapat membuat tubuh lebih sehat. Namun, apakah olahraga setiap hari itu baik? Berikut penjelasannya.
Health

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads