Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Olahraga

Coba, 3 Jenis Olahraga yang Efektif Turunkan Berat Badan
Coba, 3 Jenis Olahraga yang Efektif Turunkan Berat Badan
Berikut ini adalah tiga jenis olahraga yang dapat dilakukan untuk membantu kita mencapai tujuan penurunan berat badan secara efektif. Apa saja?
Feel Good
Olahraga Angkat Beban Efektif Redakan Gejala Depresi
Olahraga Angkat Beban Efektif Redakan Gejala Depresi
Para peneliti menyimpulkan latihan kekuatan dapat digunakan sebagai alternatif atau tambahan terapi untuk gejala depresi.
Feel Good
Jokowi: Sebelum Masuk Agustus, Urusannya Olahraga Terus
Jokowi: Sebelum Masuk Agustus, Urusannya Olahraga Terus
Dalam acara itu, Jokowi turut mengenakan jaket Asian Games berwarna merah yang dia buat secara kustom.
Nasional
Jenis Olahraga yang Paling Efektif Mengurangi Gejala Depresi
Jenis Olahraga yang Paling Efektif Mengurangi Gejala Depresi
Angkat beban dan latihan kekuatan mampu secara signifikan mengurangi gejala depresi.
Feel Good
Pekan Olahraga Perempuan Usai, Gobak Sodor Diharap Jadi Industri
Pekan Olahraga Perempuan Usai, Gobak Sodor Diharap Jadi Industri
Ketua Umum PP Fayatat NU, Anggia Ermarini, secara resmi menutup perhelatan olahraga bagi perempuan itu.
Olahraga

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads