Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Olahraga

8 Makanan yang Harus Dihindari Setelah Berolahraga
8 Makanan yang Harus Dihindari Setelah Berolahraga
Lapar setelah olahraga adalah hal yang normal. Tapi, Anda perlu menghindari 8 jenis makanan ini.
Health
9 Manfaat Aktivitas Fisik Rutin bagi Kesehatan
9 Manfaat Aktivitas Fisik Rutin bagi Kesehatan
WHO merekomendasikan aktivitas fisik 150 menit intensitas sedang dalam seminggu. Manfaatnya banyak untuk kesehatan, termasuk peluang umur panjang.
Health
Apakah Olahraga Membuat Muka Tampak Awet Muda?
Apakah Olahraga Membuat Muka Tampak Awet Muda?
Rutin olahraga ternyata bisa membuat kita tampak awet muda. Apa alasannya? Simak penjelasan berikut.
Look Good
Kenapa Olahraga Bagus untuk Kulit? Simak Penjelasannya
Kenapa Olahraga Bagus untuk Kulit? Simak Penjelasannya
Benarkah olahraga bikin kulit glowing? Ternyata, begini penjelasannya.
Look Good
Rutin Jalan Kaki Kurangi Risiko Nyeri Punggung Bawah
Rutin Jalan Kaki Kurangi Risiko Nyeri Punggung Bawah
Jalan kaki memiliki banyak manfaat kesehatan salah satunya meredakan nyeri punggung. Kok bisa?
Kita

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads