Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Olahraga
Olahraga bermanfaat bagi pengidap gangguan kesehatan mental. Namun tidak semua olahraga pas bagi pengidap depresi.
Health
11/12/2019, 17:35 WIB
Kondisi pegal setelah olahraga seringkali dirasa tidak nyaman. Sebuah cara baru untuk meringankannya yaitu dengan minum jus semangka.
Food
22/08/2013, 08:04 WIB
Ternyata, kaum pria lebih sering mengalami kematian mendadak setelah olahraga dibanding dengan para wanita.
Health Concerns
15/08/2013, 16:23 WIB
Menstruasi bisa membuat perut terasa nyeri, bad mood, malas, dan cepat marah. Lakukan olahraga saja untuk meredam semua gangguan ini.
Femalehood
15/08/2013, 10:54 WIB
Olahraga bertujuan untuk meningkatkan metabolisme sehingga mampu untuk membakar kalori lebih banyak di dalam tubuh. Namun asupan energi untuk melakukannya juga tak boleh dilewatkan.
Fitnes
15/08/2013, 09:44 WIB
All News
