Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Olahraga
Selama menjalankan ibadah puasa, sebagian orang mengalami peningkatan berat badan. Lantas apa penyebabnya? Simak penjelasannya berikut...
Tren
08/05/2020, 09:55 WIB
Idealnya, kita harus berjalan setidaknya selama 10-15 menit setiap hari. Lalu, jika kita memiliki waktu lebih, maka kita dapat mulai meningkatkannya.
Feel Good
06/05/2020, 12:11 WIB
Berolahraga selama jam-jam puasa, menurut Bains, lebih baik dilakukan dengan memilih model latihan kekuatan, daripada kardio. Simak tipsnya.
Feel Good
06/05/2020, 08:46 WIB
'Di rumah aja' seharusnya tidak menjadi alasan untuk tidak bergerak aktif.
Feel Good
04/05/2020, 18:07 WIB
Kurangnya aktivitas tubuh dapat berdampak pada gangguan kesehatan yang mungkin terjadi seperti obesitas, hipertensi, gangguan jantung, dan lainnya.
Tren
04/05/2020, 14:54 WIB
All News
Feel Good
01/05/2020, 04:05 WIB
