Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Olahraga

3 Alasan Mengapa Anda Harus Makan Setelah Olahraga
3 Alasan Mengapa Anda Harus Makan Setelah Olahraga
Makan setelah olahraga adalah cara baik untuk memulihkan kondisi tubuh dan mengembalikan tenaga.
Eat Good
 Olahraga Kaki demi Bentuk yang Indah
Olahraga Kaki demi Bentuk yang Indah
Seperti halnya tubuh secara keseluruhan, kaki juga membutuhkan olahraga. Bagaimana cara melakukannya?
Fitnes
Olahraga Usai Sahur Tak Disarankan
Olahraga Usai Sahur Tak Disarankan
Berolahraga memang membuat tubuh jadi sehat. Namun, saat berpuasa, berolahraga juga ada aturannya agar Anda tak malah jadi lemas dan tak bertenaga.
Femalehood
Puasa, Farah Quinn Tetap Olahraga
Puasa, Farah Quinn Tetap Olahraga
Setiap orang punya kiat sendiri untuk tetap sehat dan bugar saat menjalankan puasa. Farah Quinn mengaku memilih berolahraga dan menghindari makanan manis.
Gaya Hidup
3 Kebiasaan Buruk dalam Berolahraga
3 Kebiasaan Buruk dalam Berolahraga
Sehat dan bugar tidak dimiliki begitu saja, tetapi merupakan hasil dari pola hidup yang sehat, termasuk menjalankan olahraga rutin.
Fitnes

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads