Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Olahraga

Demi Lovato Berolahraga 4 Jam Sehari di
Demi Lovato Berolahraga 4 Jam Sehari di "Gym"
Untuk menjaga kesehatannya, Demi Lovato memilih menghabiskan empat jam per hari berolahraga di gym.
Fitnes
Untuk Turunkan Berat Badan, Lebih Tepat Kardio atau Olahraga Beban?
Untuk Turunkan Berat Badan, Lebih Tepat Kardio atau Olahraga Beban?
Meski latihan kardio lebih cepat membakar kalori tetapi latihan ini tidak tepat untuk mereka yang hanya ingin mengurangi sedikit bobot tubuh.
Fitnes
Roy Suryo: Tidak Boleh Ada Politisasi dalam Olahraga
Roy Suryo: Tidak Boleh Ada Politisasi dalam Olahraga
Menteri Pemuda dan Olahraga Roy Suryo menegaskan, olahraga harus dibersihkan dari unsur politik.
Nasional
4 Alasan Singkirkan Malas Olahraga
4 Alasan Singkirkan Malas Olahraga
Keinginan untuk berolahraga kadang tenggelam dalam rasa malas yang bisa datang sewaktu-sewaktu. Bagaimana cara mengembalikannya?
Fitnes
Olahraga Intensif 2-5 Jam Tiap Minggu Cegah Flu
Olahraga Intensif 2-5 Jam Tiap Minggu Cegah Flu
Olahraga ringan tidak memberikan efek perlindungan dari flu. Jika ingin menekan risiko flu, seseorang harus berolahraga lebih intensif.
Health Concerns

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads