Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Olahraga
Olahraga ada baiknya bagi ibu hamil karena bisa membantu mengatasi komplikasi persalinan, seperti jalan cepat, berenang, bersepeda, yoga, dan aerobik.
Health
07/12/2021, 07:00 WIB
Ingin membakar banyak kalori tapi tak sempat berolahraga? Tenang saja, karena sebenarnya banyak yang bisa kita lakukan untuk menjaga berat badan tanpa harus memeras keringat.
Femalehood
16/12/2013, 08:32 WIB
Olahraga memang menyehatkan, termasuk untuk anak-anak. Hanya saja, pastikan pilihan olahraga ini sesuai dengan usia anak-anak.
Parentopedia
14/12/2013, 08:12 WIB
Banyak ibu hamil yang malas berolahraga karena mudah lelah dan berat "bawa perut". Padahal olahraga saat hamil dapat membantu meningkatkan kemampuan otak anak.
Seputar Kehamilan
11/12/2013, 07:40 WIB
Meski kami tidak bisa mengatakan olahraga bisa mencegah demensia, namun terbukti olahraga bisa mengurangi risiko demensia sebagai bagian dari gaya hidup sehat.
Health Concerns
04/12/2013, 15:00 WIB
All News
