Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Olahraga
Cara mengecilkan paha tak sekadar lewat gerakan olahraga tertentu, melainkan dengan menerapkan pola hidup sehat secara keseeluruhan.
Look Good
24/09/2021, 16:59 WIB
Olahraga seringkali bukan cumai sekedar rutinitas, melainkan sudah merupakan hobi. Meskipun tidak salah menyukai satu jenis saja, namun sebaiknya olahraga dilakukan dengan jenis yang bervariasi. Kenapa demikian?
Fitnes
29/04/2014, 07:09 WIB
Hampir setiap hari kita melakukan aktivitas fisik, mulai dari berjalan, mencuci, mengepel. Tapi, apakah aktivitasi itu bisa dikategorikan sebagai olahraga?
Fitnes
28/04/2014, 10:48 WIB
Olahraga memang memiliki efek menyembuhkan. Namun ada keadaan-keadaan tertentu yang mengharuskan tubuh sebaiknya tidak berolahraga, misalnya saat demam.
Health Concerns
27/04/2014, 17:56 WIB
Tak dipungkiri semakin bertambahnya usia kondisi tubuh semakin mengalami penurunan performa. Karena itu, agar tetap nyaman dan aman berolahraga di usia yang sudah tidak muda lagi, penting untuk mengetahui syarat ini.
Fitnes
26/04/2014, 13:50 WIB
All News
Berita
09/03/2014, 14:32 WIB
Nasional
28/02/2014, 15:15 WIB
