Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Olahraga
Menurut personal trainer Hannah Lewin, ada beberapa cara yang bisa kamu lakukan untuk mengembalikan motivasi olahraga yang hilang.
Feel Good
15/07/2019, 18:17 WIB
Riset membuktikan bahwa anak yang sudah terbiasa berolahraga sejak kecil, umumnya tumbuh menjadi seseorang yang aktif, sportif, dan supel dalam pergaulan.
Parentopedia
29/06/2014, 16:20 WIB
Bagi sebagian orang, memulai hari tidaklah lengkap bila belum menyeruput secangkir kopi. Dan ternyata manfaat dari kopi juga bisa dirasakan jika diminum sebelum olahraga.
Food
28/06/2014, 08:03 WIB
Jika Anda ingin anak-anak memiliki prestasi akademik yang cemerlang, rajin belajar saja ternyata tidak cukup. Doronglah anak untuk lebih banyak bergerak secara aktif.
Fitnes
20/06/2014, 11:00 WIB
Ada berbagai pendapat mengenai kapan waktu yang paling tepat untuk melakukan olahraga. Sebagian menyebutkan pagi hari adalah waktu terbaik, sementara ada yang berpendapat malam hari lebih efektif membakar kalori yang masuk seharian.
Fitnes
16/06/2014, 11:45 WIB
All News
