Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Olahraga
Risiko cedera saat berolahraga juga semakin meningkat seiring bertambahnya usia. Bagaimana cara mencegahnya?
Health
07/01/2021, 10:00 WIB
Hampir setiap hari kita melakukan aktivitas fisik, mulai dari berjalan, mencuci, mengepel. Tapi, apakah aktivitasi itu bisa dikategorikan sebagai olahraga?
Fitnes
28/04/2014, 10:48 WIB
Olahraga memang memiliki efek menyembuhkan. Namun ada keadaan-keadaan tertentu yang mengharuskan tubuh sebaiknya tidak berolahraga, misalnya saat demam.
Health Concerns
27/04/2014, 17:56 WIB
Tak dipungkiri semakin bertambahnya usia kondisi tubuh semakin mengalami penurunan performa. Karena itu, agar tetap nyaman dan aman berolahraga di usia yang sudah tidak muda lagi, penting untuk mengetahui syarat ini.
Fitnes
26/04/2014, 13:50 WIB
Kebanyakan orang takut berolahraga lari karena cemas bisa merusak lutut. Namun ternyata sebuah penelitian baru membuktikan tidak demikian.
Fitnes
22/04/2014, 12:00 WIB
All News
Berita
09/03/2014, 14:32 WIB
Nasional
28/02/2014, 15:15 WIB
