Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Olahraga
Risiko cedera saat berolahraga juga semakin meningkat seiring bertambahnya usia. Bagaimana cara mencegahnya?
Health
07/01/2021, 10:00 WIB
Sesudah olahraga atau beraktivitas fisik, lazimnya orang akan merasa lapar. Namun makanan yang dimakan setelah berolahraga seharusnya tidak justru malah menambah beban kalori setelah dibakar dengan olahraga.
Fitnes
15/07/2014, 14:22 WIB
Ada saja alasan untuk malas berolahraga, dari mulai tak punya waktu hingga tak ingin berkeringat. Bahkan hilangnya minat seseorang untuk berolahraga juga dipengaruhi oleh ukuran payudara.
Fitnes
12/07/2014, 12:43 WIB
Riset membuktikan bahwa anak yang sudah terbiasa berolahraga sejak kecil, umumnya tumbuh menjadi seseorang yang aktif, sportif, dan supel dalam pergaulan.
Parentopedia
29/06/2014, 16:20 WIB
Bagi sebagian orang, memulai hari tidaklah lengkap bila belum menyeruput secangkir kopi. Dan ternyata manfaat dari kopi juga bisa dirasakan jika diminum sebelum olahraga.
Food
28/06/2014, 08:03 WIB
All News
