Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Olahraga Yang Tidak Boleh Dilakukan Di Malam Hari
Jenis olahraga yang tidak boleh dilakukan di malam hari adalah olahraga yang intensitasnya berat dan terlalu mepet dengan jadwal tidur.
Health
15/07/2022, 20:01 WIB
Jam berapa sebaiknya olahraga malam dilakukan agar tidak mengganggu jadwal tidur sangat tergantung pada kondisi tubuh dan jenis olahraganya.
Health
16/07/2022, 18:01 WIB
All News
