Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Olahraga Untuk Mengurangi Stres
Stres adalah hal yang tidak terelakkan dalam hidup kita. Namun kita bisa mengatasi stres, misalnya karena pekerjaan, dengan beberapa langkah.
Feel Good
26/02/2024, 17:06 WIB
Selain untuk kesehatan fisik, olahraga juga dapat meningkatkan hormon endorfin yang mampu mengurangi stres dan kecemasan dalam jangka panjang.
Feel Good
07/01/2023, 06:37 WIB
All News
