Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Olahraga Saat Berpuasa
Puasa bukan berarti kita tak bisa olahraga. Kita cuma perlu menyesuaikan durasi, intensitas dan memilih waktu olahraga yang tepat agar tetap bugar.
Feel Good
13/04/2021, 09:24 WIB
Olahraga selama bulan Ramadhan perlu dilakukan untuk menjaga tubuh tetap sehat. Simak waktu yang tepat untuk berolahraga ketika puasa.
Tren
19/03/2024, 03:00 WIB
Olahraga saat berpuasa mempunyai manfaat yang bagus bagi tubuh. Kira-kira apa saja ya manfaatnya?
Feel Good
15/03/2024, 04:04 WIB
Olahraga saat berpuasa harus memperhatikan asupan makanan yang masuk ke tubuh kita, agar sumber tenaga dan energi bisa diolah dengan maksimal.
Feel Good
14/03/2024, 07:00 WIB
Olahraga yang dilakukan selama puasa akan berbeda ketika sedang tidak puasa. Untuk itu, perhatikan tip olahraga saat puasa berikut ini.
Health
08/04/2023, 17:00 WIB
All News
Feel Good
02/04/2022, 12:37 WIB
