#Olahraga-lari

Seleb
Berkat Olahraga Lari, Wulan Guritno Napak Tilas Perjalanan Kariernya

Berkat Olahraga Lari, Wulan Guritno Napak Tilas Perjalanan Kariernya

Wulan Guritno kembali teringat awal masa kariernya di dunia hiburan Tanah Air.
Feel Good
Olahraga Lari Bisa Turunkan Risiko Kanker dan Kematian Dini

Olahraga Lari Bisa Turunkan Risiko Kanker dan Kematian Dini

Dibandingkan dengan non-pelari, mereka yang berlari sekali seminggu memiliki risiko 27 persen lebih rendah dari semua penyebab kematian.
Feel Good
8 Tips Lari Agar Terasa Lebih Mudah dan Menyenangkan

8 Tips Lari Agar Terasa Lebih Mudah dan Menyenangkan

Bila kamu ingin segera memulai kembali olahraga lari, berikut kiat-kiat yang perlu dipahami agar berlari terasa menyenangkan
Health
Olahraga Lari dengan Masker Bikin Susah Nafas, Begini Baiknya

Olahraga Lari dengan Masker Bikin Susah Nafas, Begini Baiknya

Memakai masker saat melakukan olahraga lari berpotensi menganggu kita saat menghirup oksigen. Bagaimana Baiknya?
Feel Good
Perlukah Melakukan Peregangan Sebelum Olahraga Lari?

Perlukah Melakukan Peregangan Sebelum Olahraga Lari?

Peregangan dipercaya mencegah cedera. Namun menurut penelitian, melakukan peregangan sebelum olahraga lari justru dapat menghambat pelari jarak jauh.

All News

Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.