Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Olahraga Lari

3 Manfaat Lari Malam untuk Kesehatan, Bisa Bikin Tidur Nyenyak
3 Manfaat Lari Malam untuk Kesehatan, Bisa Bikin Tidur Nyenyak
Beberapa orang lebih memilih untuk melakukan olahraga lari di malam hari. Tentunya, aktivitas ini pun memberikan manfaat untuk kesehatan.
Oh Begitu
Olahraga Lari Terbukti Mencerdaskan Otak
Olahraga Lari Terbukti Mencerdaskan Otak
Bukan hanya membuat tubuh lebih sehat dan ramping, olahraga lari juga bermanfaat menjaga memori di otak.
Fitnes
Meski Hanya 5 Menit, Olahraga Lari Membuat Tubuh Lebih Sehat
Meski Hanya 5 Menit, Olahraga Lari Membuat Tubuh Lebih Sehat
Sedikit apapun waktu yang Anda luangkan untuk berlari, akan memberi efek positif pada kesehatan tubuh.
Fitnes
Sandiaga Nilai Olahraga Lari Bisa Membuatnya Berinteraksi dengan Masyarakat Jakarta
Sandiaga Nilai Olahraga Lari Bisa Membuatnya Berinteraksi dengan Masyarakat Jakarta
Menurut dia dengan terbiasanya masyarakat melakukan kegiatan lari akan menciptakan masyarakat yang sehat.
Megapolitan
Mitos Salah tentang Olahraga Lari
Mitos Salah tentang Olahraga Lari
Jangan lupa pemanasan sebelum berlari dan lakukan pendinginan sesudahnya. Anda pasti pernah mendengar nasihat ini. Namun, yakinkah Anda bahwa nasihat itu benar?
Fitnes

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads