Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Olahraga Lari
Cuaca panas akan membuat tubuh lebih mudah mengalami dehidrasi, karena itu ada beberapa hal yang harus disiapkan sebelum lari di tengah cuaca panas.
Feel Good
02/08/2020, 19:17 WIB
Bukan hanya membuat tubuh lebih sehat dan ramping, olahraga lari juga bermanfaat menjaga memori di otak.
Fitnes
15/09/2016, 15:15 WIB
Sedikit apapun waktu yang Anda luangkan untuk berlari, akan memberi efek positif pada kesehatan tubuh.
Fitnes
09/09/2016, 08:03 WIB
Menurut dia dengan terbiasanya masyarakat melakukan kegiatan lari akan menciptakan masyarakat yang sehat.
Megapolitan
21/08/2016, 10:37 WIB
Jangan lupa pemanasan sebelum berlari dan lakukan pendinginan sesudahnya. Anda pasti pernah mendengar nasihat ini. Namun, yakinkah Anda bahwa nasihat itu benar?
Fitnes
29/05/2016, 10:35 WIB
All News
35:29
video
2023-01-14 11:34:47
