Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Olahraga Lari

Demi Keselamatan, Persiapkan Ini Saat Lari di Tengah Cuaca Panas
Demi Keselamatan, Persiapkan Ini Saat Lari di Tengah Cuaca Panas
Cuaca panas akan membuat tubuh lebih mudah mengalami dehidrasi, karena itu ada beberapa hal yang harus disiapkan sebelum lari di tengah cuaca panas.
Feel Good
Pengambilan Napas yang Benar Saat Berlari
Pengambilan Napas yang Benar Saat Berlari
Olahraga lari terlihat mudah dilakukan, tetapi ada beberapa teknik yang perlu menjadi perhatian agar tidak mudah lelah dan terengah-engah.
Sports
Under Armour Bikin Komunitas UA Run Crew dan Pelatihan Lari Gratis
Under Armour Bikin Komunitas UA Run Crew dan Pelatihan Lari Gratis
Under Armour Indonesia bikin pelatihan lari untuk masyarakat awam dan mengajak para pencinta lari untuk bergabung dalam komunitas UA Run Crew.
Feel Good
5 Kiat Aman Jogging di Malam Hari
5 Kiat Aman Jogging di Malam Hari
Berlari di malam hari dipenuhi risiko karena cenderung minim penerangan. Kondisi jalanan juga lebih sepi dibandingkan pagi hari.
Feel Good
Jogging Malam, Efektif Menurunkan Berat Badan?
Jogging Malam, Efektif Menurunkan Berat Badan?
Kita lebih leluasa joging di malam hari karena semua aktivitas sudah selesai, daripada di pagi hari sebelum kita bekerja.
Feel Good

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads