Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Olahraga Kardio
Kelebihan lemak perut bisa dilenyapkan dengan beberapa penyesuaian gaya hidup dan melakukan latihan kardio.
Feel Good
09/05/2022, 07:00 WIB
Keseringan aerobik nyatanya justru berbalik menjadi buah simalakama yang berbahaya bagi kesehatan.
Feel Good
01/11/2018, 07:07 WIB
Olahraga kardio ternyata tak hanya bermanfaat bagi fisik kita. Olahraga ini juga memberi efek positfi pada fungsi otak manusia.
Feel Good
30/08/2018, 14:04 WIB
Periset menemukan kekuatan otot, khususnya genggaman tangan, adalah hal penting karena menjadi penunjang dalam mobilitas seseorang.
Feel Good
30/08/2018, 06:06 WIB
Dengan begitu banyak pilihan gerakan kardio, mereka yang memilih untuk tidak berlari tidak akan memiliki banyak masalah
Feel Good
27/03/2018, 05:18 WIB
All News
