Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Olahraga 10 Menit Per Hari

Olahraga 5 Jam Seminggu Mampu Turunkan Risiko Kanker
Olahraga 5 Jam Seminggu Mampu Turunkan Risiko Kanker
Olahraga dengan intensitas sedang selama lima jam per minggu, disebut bisa menurunkan risiko kanker.
Feel Good
Hanya 10 Menit Berolahraga Bisa Tingkatkan Fokus dan Fungsi Otak
Hanya 10 Menit Berolahraga Bisa Tingkatkan Fokus dan Fungsi Otak
Seperti halnya dengan meditasi, melakukan olahraga aerobik secara teratur dapat memberikan efek positif yang kuat
Feel Good

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads