Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Olahraga Terbaik
Tak harus selalu olahraga berat, olahraga ringan seperti jalan kaki pun memberikan manfaat kesehatan yang melimpah.
Oh Begitu
22/05/2021, 13:02 WIB
Selain membantu menurunkan berat badan, jalan kaki juga dipercaya bisa meningkatkan kesehatan jantung, pencernaan, bahkan memperpanjang umur
Feel Good
20/04/2024, 08:38 WIB
Sanjana berhasil menurunkan berat badannya sebanyak 30 kg dalam satu tahun dengan menjalankan diet khusus dan rutinitas olahraga
Feel Good
15/04/2024, 15:15 WIB
Olahraga selama bulan Ramadhan perlu dilakukan untuk menjaga tubuh tetap sehat. Simak waktu yang tepat untuk berolahraga ketika puasa.
Tren
19/03/2024, 03:00 WIB
Jalan kaki menjadi olahraga terbaik untuk menurunkan berat badan karena berbagai alasan. Apa saja?
Tren
16/02/2024, 06:30 WIB
All News
![[POPULER TREN] Alasan Jalan Kaki Jadi Olahraga Terbaik | Wilayah Berpotensi Cuaca Ekstrem](https://asset.kompas.com/crops/gvshTWgmYVZm-JDV70k8dvF0V7w=/9x0:670x441/230x153/data/photo/2024/02/06/65c25300ee62b.jpg)
Tren
07/02/2024, 05:35 WIB
