Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Olahraga Sederhana
Latihan kekuatan juga dapat membuat payudara terlihat lebih penuh dan kencang.
Feel Good
15/08/2022, 13:15 WIB
salah satu upaya untuk tetap menjaga tubuh agar tetap fit adalah dengan berolahraga. Berikut 10 gerakan olahraga yang cocok untuk pemula di rumah.
Tren
29/05/2022, 16:01 WIB
Ada cara mudah untuk mengembalikan kebugaran tubuh dan menurunkan berat badan, yakni dengan berolahraga. Apa saja pilihannya?
Feel Good
06/05/2022, 13:00 WIB
Olahraga sedang hingga berat yang berlangsung kurang dari 60 menit membantu meningkatkan respons kekebalan dan menurunkan risiko penyakit.
Feel Good
15/09/2021, 09:44 WIB
Untuk melatih paru-paru kita membutuhkan olahraga aerobik.
Feel Good
04/05/2020, 12:16 WIB
All News
05:05
video
2022-08-26 15:52:32
