Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Olahraga Sederhana Di Rumah
Kursi dapat menjadi alat bantu olahraga di rumah. Coba gerakan mudah berikut yang dapat membantu mengecilkan paha, lengan, dan perut.
Health
29/03/2020, 16:04 WIB
salah satu upaya untuk tetap menjaga tubuh agar tetap fit adalah dengan berolahraga. Berikut 10 gerakan olahraga yang cocok untuk pemula di rumah.
Tren
29/05/2022, 16:01 WIB
Perhimpunan Dokter Spesialis Kedokteran Olahraga (PDSKO) menghimbau masyarakat untuk tetap aktif selama pandemi Covid-19.
Oh Begitu
30/04/2020, 09:02 WIB
Mereka yang konsisten berolahraga saat remaja memperoleh hasil lebih baik pada tes kekuatan, daya tahan, dan fungsi.
Feel Good
17/04/2020, 08:37 WIB
All News
