Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Olahraga Perut Buncit

3 Gerakan Olahraga Sederhana di Rumah Bermodal Kursi
3 Gerakan Olahraga Sederhana di Rumah Bermodal Kursi
Kursi dapat menjadi alat bantu olahraga di rumah. Coba gerakan mudah berikut yang dapat membantu mengecilkan paha, lengan, dan perut.
Health
6 Olahraga Mengecilkan Perut Buncit yang Efektif
6 Olahraga Mengecilkan Perut Buncit yang Efektif
Lari di tanjakan, HIIT, angkat beban, sampai lompat tali termasuk beberapa jenis olahraga yang efektif mengecilkan perut buncit. Kenali jenis lainnya.
Health
Jenis Olahraga Terbaik untuk Menghilangkan Perut Buncit Menurut Sains
Jenis Olahraga Terbaik untuk Menghilangkan Perut Buncit Menurut Sains
HIIT menjadi salah satu olahraga yang terbukti ampuh menghilangkan perut buncit hingga menurunkan berat badan. Berikut latihan HIIT yang bisa dicoba.
Kita
6 Variasi Olahraga untuk Mengecilkan Perut Buncit
6 Variasi Olahraga untuk Mengecilkan Perut Buncit
Olahraga dengan fokus gerakan mengolah otot sekitar perut, pinggul, tulang belakang, leher, dan bahu lebih efektif untuk mengecilkan perut buncit.
Health
7 Gerakan Olahraga Sederhana Usir Perut Buncit
7 Gerakan Olahraga Sederhana Usir Perut Buncit
Jengah mencoba berbagai gerakan olahraga namun perut masih tetap buncit? Coba beberapa gerakan sederhana berikut.
Health

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads