Langganan Kompas.id
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Olahraga Kardio

Mengenal Apa Itu Olahraga Kardio dan Manfaatnya untuk Kesehatan
Mengenal Apa Itu Olahraga Kardio dan Manfaatnya untuk Kesehatan
Salah satu jenis olahraga yang sering dilakukan adalah olahraga kardio. Ketahui apa itu olahraga kardio dan manfaatnya berikut ini.
Health
31/01/2023, 07:30 WIB
3 Olahraga yang Cepat Menurunkan Berat Badan untuk Wanita
3 Olahraga yang Cepat Menurunkan Berat Badan untuk Wanita
Wanita ternyata lebih sulit untuk menurunkan berat badan. Ketahui olahraga yang cepat menurunkan berat badan untuk wanita berikut ini.
Health
15/01/2023, 07:30 WIB
10 Olahraga Kardio yang Mudah Dilakukan
10 Olahraga Kardio yang Mudah Dilakukan
Ingin latihan kardio, tetapi bingung olahraga apa yang harus dilakukan? Berikut 10 olahraga kardio yang mudah dilakukan.
Tren
29/12/2022, 10:30 WIB
Latihan Kardio untuk
Latihan Kardio untuk "Bakar" Perut Buncit di Usia 60-an
Kelebihan lemak perut bisa dilenyapkan dengan beberapa penyesuaian gaya hidup dan melakukan latihan kardio.
Feel Good
09/05/2022, 07:00 WIB
Pilih Kardio atau Angkat Beban untuk Turunkan Berat Badan?
Pilih Kardio atau Angkat Beban untuk Turunkan Berat Badan?
Olahraga terbaik untuk menghilangkan lemak adalah yang paling konsisten dilakukan. Pilih kardio atau angkat beban?
Tren
25/02/2022, 07:06 WIB

All News

7 Latihan Kardio untuk Cepat Turunkan Berat Badan

7 Latihan Kardio untuk Cepat Turunkan Berat Badan

Health
14/02/2022, 14:00 WIB
5 Manfaat Olahraga Kardio bagi Tubuh

5 Manfaat Olahraga Kardio bagi Tubuh

Feel Good
02/02/2022, 20:37 WIB
Cukup 10 Menit, 5 Gerakan Olahraga Usir Perut Buncit Tanpa Sit-up

Cukup 10 Menit, 5 Gerakan Olahraga Usir Perut Buncit Tanpa Sit-up

Health
30/10/2021, 07:49 WIB
Alasan Pentingnya Kualitas Udara yang Baik Saat Berolahraga

Alasan Pentingnya Kualitas Udara yang Baik Saat Berolahraga

Feel Good
23/07/2021, 17:12 WIB
11 Kesalahan Diet yang Sering Terjadi

11 Kesalahan Diet yang Sering Terjadi

Health
05/04/2021, 12:07 WIB
Waspada, 5 Jenis Olahraga Ini Bisa Berdampak Negatif

Waspada, 5 Jenis Olahraga Ini Bisa Berdampak Negatif

Feel Good
19/10/2020, 14:51 WIB
[POPULER TREN] Hasil Seleksi CPNS 2019 Diumumkan 30 Oktober | Mengenal Olahraga Kardio

[POPULER TREN] Hasil Seleksi CPNS 2019 Diumumkan 30 Oktober | Mengenal Olahraga Kardio

Tren
16/10/2020, 05:56 WIB
Mengenal Apa Itu Olahraga Kardio dan Manfaatnya bagi Kesehatan

Mengenal Apa Itu Olahraga Kardio dan Manfaatnya bagi Kesehatan

Tren
15/10/2020, 07:30 WIB
7 Jenis Olahraga Kardio yang Bisa Dilakukan di Rumah

7 Jenis Olahraga Kardio yang Bisa Dilakukan di Rumah

Feel Good
08/10/2020, 08:22 WIB
6 Manfaat Tak Terduga Olahraga Kardio

6 Manfaat Tak Terduga Olahraga Kardio

Health
23/09/2020, 15:06 WIB
Manfaat Olahraga Kardio, dari Kesehatan Otak hingga Fungsi Seksual

Manfaat Olahraga Kardio, dari Kesehatan Otak hingga Fungsi Seksual

Feel Good
23/09/2020, 10:51 WIB
Tetap Sehat di Rumah dengan 5 Latihan Kardio Ini

Tetap Sehat di Rumah dengan 5 Latihan Kardio Ini

Feel Good
13/04/2020, 17:24 WIB
Amankah Ibu Hamil Melakukan Olahraga Kardio?

Amankah Ibu Hamil Melakukan Olahraga Kardio?

Feel Good
12/08/2019, 12:55 WIB
Capai Kepuasan Seksual dengan Olahraga Kardio

Capai Kepuasan Seksual dengan Olahraga Kardio

Feel Good
07/08/2019, 21:28 WIB
Sudahkah Kamu Memahami Olahraga Kardio dengan Benar ?

Sudahkah Kamu Memahami Olahraga Kardio dengan Benar ?

Feel Good
05/03/2019, 09:11 WIB
1
2
3
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Penghargaan dan sertifikat:
WOW Brand Indonesia 2019
Superbrand Indonesia 2019 - Trusted Online News
International Fact-Checking Network
Dapatkan informasi dan insight pilihan redaksi Kompas.com
Daftarkan Email
Kanal
Network

Copyright 2008 - 2023 PT. Kompas Cyber Media (Kompas Gramedia Digital Group). All Rights Reserved.