Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Olahraga Jalan Kaki
Terlibat dalam aktivitas fisik sederhana seperti jalan kaki, menari dan naik tangga membantu meningkatkan kualitas kesehatan keseluruhan.
Feel Good
13/01/2020, 08:23 WIB
Orang yang olahraga sebelum sarapan membakar kalori dua kali lebih banyak dibanding mereka yang usai sarapan.
Oh Begitu
05/11/2019, 09:05 WIB
Orang yang olahraga sebelum sarapan membakar kalori dua kali lebih banyak dibanding mereka yang usai sarapan.
Oh Begitu
05/11/2019, 07:35 WIB
Kita bisa memanfaatkan hobi nge-mal untuk memperbanyak jalan kaki.
Feel Good
31/10/2019, 07:20 WIB
Agar aktivitas jalan kaki yang kita lakukan membawa manfaat maksimal bagi kesehatan, ada sejumlah mitos yang harus dihindari.
Feel Good
14/06/2019, 11:48 WIB
All News
