Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Olahraga Jalan Kaki
Orang yang olahraga sebelum sarapan membakar kalori dua kali lebih banyak dibanding mereka yang usai sarapan.
Oh Begitu
05/11/2019, 09:05 WIB
Olahraga jalan kaki dapat dilakukan kapan saja. Namun, bolehkah olahraga jalan kaki malam hari? Simak penjelasan dan manfaatnya berikut.
Health
03/11/2023, 20:00 WIB
Olahraga jalan kaki sangat bermanfaat untuk kesehatan, khususnya jika dilakukan setelah makan. Simak manfaat jalan kaki setelah makan berikut ini.
Health
02/11/2023, 14:00 WIB
Berjalan kaki dapat mendukung kesehatan. Namun, apa yang terjadi pada tubuh jika rajin jalan kaki tiap hari? Simak penjelasan berikut.
Health
31/10/2023, 20:00 WIB
Jalan kaki 10.000 langkah per hari dapat menjaga kesehatan tulang dan mengurangi risiko kematian dini. Apa alternatif pengganti jika tak punya waktu?
Tren
28/10/2023, 07:30 WIB
All News
Feel Good
25/10/2023, 08:10 WIB
