#Olahraga Berlebihan

Feel Good
Ketahui Tanda

Ketahui Tanda "Overtraining" dan Pengaruhnya Bagi Kesehatan

Memaksakan diri untuk banyak berolahraga justru dapat berakibat tidak baik untuk kesehatan kita. Berikut ini adalah tanda-tanda overtraining.
Health
4 Bahaya Olahraga Berlebihan

4 Bahaya Olahraga Berlebihan

Efek olahraga berlebihan lebih buruk daripada kurang olahraga. Apa saja bahaya olahraga berlebihan?
Feel Good
Pentingnya Kenali Kondisi Tubuh untuk Cegah Overtraining

Pentingnya Kenali Kondisi Tubuh untuk Cegah Overtraining

Berolahraga terlalu keras atau berlebihan dapat memicu terjadinya sindrom overtraining. Bagaimana mencegahnya?
Feel Good
Kenali Efek Samping Akibat Olahraga Berlebihan

Kenali Efek Samping Akibat Olahraga Berlebihan

Bukannya sehat, olahraga berlebihan malah bisa mendatangkan sejumlah masalah, bahkan berujung fatal.
Feel Good
Perhatikan Tanda Terlalu Banyak Berolahraga yang Membahayakan Tubuh

Perhatikan Tanda Terlalu Banyak Berolahraga yang Membahayakan Tubuh

Olahraga secara berlebihan ternyata dapat membahayakan diri dan menimbulkan masalah-masalah pada tubuh. Apa tandanya?

All News

Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.