6 Obat Tidur Alami yang Bisa Membantu Mengatasi Susah Tidur

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Obat Tidur

Beberapa bahan potensial digunakan sebagai obat tidur alami. Bahan ini relatif minim efek samping saat digunakan untuk membantu mengatasi susah tidur.

Health

12/07/2021, 19:31 WIB

Tak Perlu Obat Tidur, Ini Cara Mudah Atasi Insomnia

Penyebab insomnia yang paling umum adalah kecemasan, stres, dan kebiasaan tidur yang buruk. Lalu, bagaimana cara mengatasinya?

Feel Good

24/09/2018, 13:00 WIB

Insomnia? Jangan Menambah Masalah dengan Tenggak Obat Tidur

Obat tidur tidak jadi solusi atasi insomnia tetapi justru ciptakan masalah baru. Modifikasi perilaku kuncinya.

Kita

19/03/2018, 19:54 WIB

Fakta dan Efek Samping Konsumsi Obat Tidur

Seperti semua jenis obat-obatan, obat tidur juga punya efek samping.

Kita

07/01/2017, 11:12 WIB

Jerinx "SID" Nyatakan Sedang Hilangkan Ketergantungan Obat Tidur

Ary Astina alias Jerinx atau JRX melalui salah satu akun FB resminya menyatakan kepada beberapa netizen bahwa ia sedang berusaha menghilangkan ketergantungannya terhadap obat tidur.

Gossips

21/01/2016, 19:01 WIB