Gerakan kebugaran tak hanya dapat membuat tubuh menjadi kuat. Namun, bisa menjadi solusi untuk mendapatkan tubuh ideal hingga mengatasi rasa nyeri di are tubuh tertentu. Sayangnya, beberapa orang terlalu malas melakukan gerakan kebugaran karena masalah waktu dan kesibukan. Untuk itu, yuk simak gerakan kebugaran untuk atasi nyeri dan untuk memperbaiki postur tubuh bersama para Personal Trainer dari Fitness First dalam video Sehat Yuk, berikut ini! Produser: Lusia Kus Anna Video Editor: Andre Irwanto Videographer: Antonius Aditya Mahendra & Lukita Suharlim Kreatif: Niken #gerakan #gerakankebugaran #workout #peregangan #gerakanatasinyeri #gerakanperbaikiposturtubuh #posturtubuh #gerakanuntuknyeripunggung #caramengatasinyeripunggung #caramemperbaikiposturtubuh #posturtubuhbungkuk #posturtubuhburuk #workoutsederhana #workoutdirumah #peregangandirumah #fitnessfirst #personaltrainer #coach #sehatyuk #kompashealth #kompascom #jernihmelihatdunia #jernihkanharapan

Nyeri merupakan perasaan tidak nyaman yang biasanya disebabkan oleh kerusakan jaringan tubuh. Meskipun kebanyakan rasa nyeri yang dialami tubuh adalah gejala yang tidak serius. Namun, jika rasa sakit yang lama dan berkepanjangan muncul, maka bisa jadi tanda munculnya penyakit berbahaya. Lalu, bagaimana cara mendeteksi rasa nyeri yang berbahaya? Lalu, bagaimana penanganan yang tepat pada rasa nyeri? Saksikan obrolan menarik Lusia Kus Anna bersam dr. Ibnu Benhadi, Sp.Bs (K) dokter spesialis bedah saraf dari Brain and Spine Center RS Bunda Menteng. Host: Lusia Kus Anna Video Editor: Andre Irwanto Videographer: Antonius Aditya Mahendra & Novan Astono Kreatif: Niken Monica Desiyanti Produser: Lusia Kus Anna #nyeri #nyeripinggang #nyeripunggung #nyerirahang #nyerisarafkejepit #sarafkejepit #sakitkepala #sakitpinggang #sakitpunggung #sakitrahang #sakitkapala #manajemennyeri #penanganannyeri #mengobatirasanyeri #dokteribnu #ibnubenhaden #rsia #rumahsakitbunda #brainandspinecenterjakarta #sehatyuk #kompashealth #kompascom #jernihmelihatdunia #jernihkanharapan #jernihmelihatdunia

Selama ini fisioterapi hanya dianggap sebagai layanan kesehatan yang hanya bisa diakses dengan pergi ke rumah sakit atau klinik. Seiring dengan tren gayahidup yang serba praktis dan mobile, kini muncul kebutuhan layanan rumahan dalam bidang kesehatan, termasuk fisioterapi, salah satunya adalah layanan Fisiohome. Hal ini memudahkan pasien yang memiliki keterbatasan mobilitas, seperti pasien stroke. Lalu, seperti apa prosedur fisioterapi di rumah? Dan, masalah apa saja yang dapat dilakukan dengan fisioterapi di rumah? Simak selengkapnya dalam video Sehat Yuk Eps.32 dalam video berikut ini. Video Editor: Andre Irwanto Videographer: Antonius Aditya Mahendra Kreatif: Niken Monica Desiyanti Produser: Lusia Kus Anna #Fisioterapi #FisioterapidiRumah #FisioterapiuntukCederaOlahraga #FisioterapiuntukStroke #PersiapanFisioterapidiRumah #TENS #UltrasoundTerapi #TerapiAkibatRutinitasBekerja #TerapidiRumah #Fisiohome #BedaFisioterapidenganPijat #BiayaFisioterapidiRumah #ManfaatFisioterapi #LayananFisiohome #SehatYuk #Kompascom

Selama ini fisioterapi hanya dianggap sebagai layanan kesehatan yang hanya bisa diakses dengan pergi ke rumah sakit atau klinik. Seiring dengan tren gayahidup yang serba praktis dan mobile, kini muncul kebutuhan layanan rumahan dalam bidang kesehatan, termasuk fisioterapi, salah satunya adalah layanan Fisiohome. Hal ini memudahkan pasien yang memiliki keterbatasan mobilitas, seperti pasien stroke. Lalu, seperti apa prosedur fisioterapi di rumah? Dan, masalah apa saja yang dapat dilakukan dengan fisioterapi di rumah? 0:00 Intro 0:25 Opening 1:24 Jenis Fisioterapi yang Bisa Dilakukan di Rumah 4:39 Rentang Usia untuk Melakukan Fisioterapi 5:52 Haruskah Resep Dokter untuk Menentukan Jenis Fisioterapi 6:43 Faktor yang Dapat Mempercepat Proses Pemulihan 8:02 Perbedaan Fisioterapi dengan Pijat Tradisional 10:51 Awal Mula Fisiohome Didirikan 11:39 Berapa Banyak Pasien yang Sudah Ditangani Fisiohome 12:09 Beberapa Daerah yang Bisa Menggunakan Jasa Fisiohome 12:36 Beda Layanan Fisiohome dengan Layanan Lainnya 13:42 Cara Melakukan Pemesanan Fisiohome 15:17 Biaya Per Sesi Melakukan Fisiohome 15:35 Closing Simak selengkapnya dalam video Sehat Yuk Eps.32 dalam video berikut ini. Video Editor: Andre Irwanto Videographer: Antonius Aditya Mahendra Kreatif: Niken Monica Desiyanti Produser: Lusia Kus Anna #Fisioterapi #FisioterapidiRumah #FisioterapiuntukCederaOlahraga #FisioterapiuntukStroke #PersiapanFisioterapidiRumah #TENS #UltrasoundTerapi #TerapiAkibatRutinitasBekerja #TerapidiRumah #Fisiohome #BedaFisioterapidenganPijat #BiayaFisioterapidiRumah #ManfaatFisioterapi #LayananFisiohome #SehatYuk #Kompascom Artikel ini bisa dilihat di : https://video.kompas.com/watch/259211/jenis-keluhan-nyeri-yang-bisa-diatasi-dengan-fisioterapi-di-rumah---sehat-yuk-eps--32