Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Nyeri Otot

Mandi Air Es demi Redakan Nyeri Otot, Simak Penjelasannya...
Mandi Air Es demi Redakan Nyeri Otot, Simak Penjelasannya...
Mandi air es biasanya dilakukan dengan cepat atau hanya berendam terapeutik dalam air dingin yang diisi dengan es batu.
Feel Good
9 Tanda-tanda Anda Melakukan Olahraga Berlebihan
9 Tanda-tanda Anda Melakukan Olahraga Berlebihan
Olahraga bisa menimbulkan masalah kesehatan, jika dilakukan secara berlebihan. Ketika menjalani olahraga berlebihan, nyeri otot akan berlangsung lama.
Health
Mengapa Otot Terasa Nyeri Setelah Berolahraga?
Mengapa Otot Terasa Nyeri Setelah Berolahraga?
Rasa tidak nyaman seperti pegal-pegal di tubuh sering dirasakan saat usai berolahraga. Apa alasannya?
Kita
4 Cara Mengatasi Nyeri Otot Setelah Olahraga yang Bisa Dijajal
4 Cara Mengatasi Nyeri Otot Setelah Olahraga yang Bisa Dijajal
Nyeri otot setelah olahraga terjadi akibat kerusakan mikroskopis pada sel hormon. Berikut cara mengatasi nyeri otot setelah olahraga.
Health
5 Manfaat Terapi Bekam, Termasuk Mengatasi Nyeri Otot
5 Manfaat Terapi Bekam, Termasuk Mengatasi Nyeri Otot
Terapi bekam bertujuan untuk mengeluarkan darah mengandung oksitosin dari tubuh. Bekam memiliki beragam manfaat, apa saja?
Health

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads