Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Nyeri Otot
Kompres es mengubah lingkungan molekuler di dalam otot yang cedera dan malah mendatangkan dampak negatif. Simak uraiannya.
Feel Good
21/05/2021, 11:34 WIB
Nyeri otot setelah dipijat sebenarnya adalah hal yang wajar. Namun, ada beberapa tips untuk merelaksasikan otot Anda setelah mendapatkan terapi pijat.
Health
03/05/2024, 14:00 WIB
Terdapat beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengurangi atau bahkan mengatasi rasa pegal selepas libur Lebaran.
Health
30/04/2024, 16:52 WIB
Olahraga bisa menimbulkan masalah kesehatan, jika dilakukan secara berlebihan. Ketika menjalani olahraga berlebihan, nyeri otot akan berlangsung lama.
Health
19/12/2023, 11:00 WIB
Rasa tidak nyaman seperti pegal-pegal di tubuh sering dirasakan saat usai berolahraga. Apa alasannya?
Kita
03/11/2023, 15:34 WIB
All News
Nasional
04/11/2022, 15:15 WIB
Kompas Advertorial
24/10/2022, 08:00 WIB
Kompas Advertorial
17/10/2022, 08:00 WIB
