Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Nutrisi Buah Mangga
Mangga adalah buah manis yang menjadi favorit banyak orang. Ternyata manfaat buah mangga untuk kesehatan tidak bisa dipandang sebelah mata.
Oh Begitu
27/10/2021, 14:00 WIB
Selain memiliki rasa yang manis, buah mangga juga memiliki profil nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan. Salah satunya baik untuk kesehatan mata.
Tren
17/10/2023, 08:45 WIB
Buah mangga 165 gram mengandung 22,5 gram gula. Namun, indeks glikemiknya rendah dan mangga kaya nutrisi, termasuk antioksidan dan antiinflamasi.
Health
04/10/2023, 09:00 WIB
Buah mangga memiliki kandungan nutrisi seperti protein, folat, niasin, hingga berbagai mineral untuk menjaga kesehatan tubuh.
Health
03/10/2023, 17:01 WIB
Selain rasanya yang manis, mangga juga kaya akan vitamin, mineral dan serat yang memberikan banyak manfaat bagi tubuh, salah satunya mencegah kanker.
Eat Good
09/07/2023, 16:38 WIB
All News
