Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Ngemil

Berhenti Ngemil, Bobot Perempuan Ini Turun 12 Kg
Berhenti Ngemil, Bobot Perempuan Ini Turun 12 Kg
Setelah memperbaiki pola makannya menjadi lebih sehat, Natalie tidak lagi sering ngemil. Perubahan pola hidup itu bahkan membuat bobotnya turun 12 kg.
Feel Good
Ingin Stop Makan Berlebihan? Coba Cara Ini
Ingin Stop Makan Berlebihan? Coba Cara Ini
Rasanya kita cuma ngemil, tapi kalau dihitung kalorinya ternyata melebihi kebutuhan harian. Bagaimana mengatasinya?
Eat Good
Melatih Kebiasaan Makan Secara Sadar
Melatih Kebiasaan Makan Secara Sadar
Cara untuk mencegah kebiasaan makan berlebihan adalah dengan mempratikkan makan secara sadar (mindful eating).
Eat Good
Ngemil Bisa Jadi Cara Efektif Redakan Stres
Ngemil Bisa Jadi Cara Efektif Redakan Stres
Salah satu cara yang bisa dilakukan untuk meredakan stres dan penat adalah dengan snacking atau ngemil.
Eat Good
Cerita Aura Kasih Ngidam Ngemil Beras Mentah Saat Hamil
Cerita Aura Kasih Ngidam Ngemil Beras Mentah Saat Hamil
Menurut Aura Kasih, keinginannya untuk ngemil beras mentah itu baru dirasakan sejak kehamilannya memasuki usia enam bulan.
Seleb

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads