Naik-turun tangga juga bisa digunakan untuk mengevaluasi kesehatan jantung kita. Tak perlu waktu lama untuk mencobanya, bahkan kurang dari 1 menit.

Anies berjalan menaiki tangga ke lantai 5 bersama istrinya, Fery Farhati Ganis. Keduanya tampak tak memunculkan wajah lelah saat naik tangga.

Merayakan ulang tahun pertamanya, Hotel Santika Depok gelar kegiatan Vertical Fun Run, Minggu (31/8/2014), yakni berlari menaiki tangga gedung 27 lantai dengan ketinggian 79,4 meter.

Bangunan ternyata bisa mendorong penggunanya menerapkan gaya hidup sehat dalam kegiatan sehari-hari. Namun, perancang bangunan perlu lebih cermat menempatkan fitur-fitur arsitektur di dalamnya.

Bakal penghuni salah satu residensial tertinggi, The Intempo Tower, di Eropa harus mencapai unitnya melalui anak tangga. Pasalnya, elevator gedung ini tidak mencapai lantai tertinggi. Elevator hanya berfungsi dari lantai dasar hingga lantai 20.