Banyak orang kerap mengalami penurunan nafsu makan hingga membuat berat badan menurun drastis. Kira-kira apa penyebabnya?

Umumnya, anak usia balita lebih senang bermain dibandingkan makan. Rasa-rasanya segala cara sudah dilakukan. Namun, si kecil masih juga menutup mulut kala waktu makan. Apa yang harus dilakukan?

Rasa gurih ini, umumnya didapatkan dari tambahan monosodium glutamat (MSG) ke dalam masakan, untuk meningkatkan nafsu makan. Namun, menurut studi terbaru yang dimuat dalam American Journal of Nutrition, umami dalam MSG juga bisa mengenyangkan,

Satu hal yang harus Anda perhatikan dalam memilih vitamin penambah nafsu makan adalah Anda harus mawas dengan bentuk dan jenis kemasannya. Mengapa demikian?

Sesudah olahraga atau beraktivitas fisik, lazimnya orang akan merasa lapar. Namun makanan yang dimakan setelah berolahraga seharusnya tidak justru malah menambah beban kalori setelah dibakar dengan olahraga.