#Motivasi Olahraga

Oh Begitu
Olahraga Tidak untuk Dilakukan Tiap Hari, Ini Penjelasan Dokter Ahli

Olahraga Tidak untuk Dilakukan Tiap Hari, Ini Penjelasan Dokter Ahli

Olahraga baiknya dilakukan tiga hingga lima kali seminggu, dengan total waktu 150 menit.
Oh Begitu
Saat Berpuasa, Ini Waktu yang Tepat untuk Olahraga

Saat Berpuasa, Ini Waktu yang Tepat untuk Olahraga

Kembali ke tujuan Anda berolahraga. Apakah untuk tujuan kesehatan, rekreasi, atau prestasi (atlet).
Feel Good
5 Cara Tetap Termotivasi Berolahraga Selama Pandemi Covid-19

5 Cara Tetap Termotivasi Berolahraga Selama Pandemi Covid-19

Tetap rutin berolahraga di tengah pandemi covid-19 sangat enting untuk memperkuat sistem daya tahan tubuh.

All News

Close Ads X