Setiap orang perlu minum cukup air untuk menjaga kesehatannya. Kendati demikian, orang tua berusia di atas usia 65 tahun sebaiknya tidak minum air terlalu banyak karena akan meningkatkan risiko patah tulang panggul karena terjatuh.
Sebagai seorang Miss Universe, Gabriela Isler pasti harus menjaga kecantikan dan penampilannya. Apa rahasia kecantikan dan juga perawatan yang dilakukannya?
Air kelapa tidak hanya enak diminum saat cuaca panas, tapi ada manfaat besar di balik kelezatan air kelapa. Ya, kandungan antioksidan dan sitokinin dalam air kelapa membantu menjaga kesehatan kulit.