Air es seringkali menjadi pilihan untuk menghilangkan dahaga. Segar dan dingin. Tapi, pernahkah Anda mendengar informasi bahwa air es membuat tubuh menjadi gemuk? Benarkah demikian?

Minuman dingin seperti es teh tampaknya sangat nikmat jika dikonsumsi saat berbuka puasa. Minum es dinilai dapat menjadi pelepas dahaga. Namun, langsung minum air es saat berbuka puasa ternyata tak baik bagi tubuh.